Das besondere Fastenwandern im "Seehotel Düne" im Ostseeheilbad Graal-Müritz Diese Fastenwoche ist verbunden mit dem Seminar "Positives Denken" für mehr Gelassenheit und Lebens- freude. Sie garantiert auch Regeneration für Körper, Geist und Seele. Dabei schaffen Sie die ideale Grund- lage für mehr Gesundheit, Glück, Zufriedenheit und Harmonie, kurzum - für Balance in Ihrem Leben. Gesine Meier und Lydia Raasch, Motivations- und Kommunikationstrainerin, führen Sie kompetent und mit Spaß durch die Fastenwoche. Dem Entlastungstag (Anreisetag) folgen 6 Fastentage mit Wasser, Tee und Gemüsebrühe. Am Tag der Abreise beginnt die Aufbauphase.

Täglich wiederkehrendes Programm:
08:00 Uhr    Morgenwanderung
09:00 Uhr    Morgentee, Besprechung des Tagesablaufes
10:00 Uhr    Morgenseminar
12:30 Uhr    Gemüsebrühe, Mittagsruhe, Leberwickel
14:30 Uhr    Nordic Walking
18:30 Uhr    Abendmahl, Fußbad
19:30 Uhr    Seminar, Entspannung, Abendrunde

Fasten in der Gruppe bietet viele Vorteile - zusammen mit motivierten, fröhlichen und aktiven Menschen erleben Sie die Faszination der Ostseeküste auf eine ganz besondere Art und zurückgezogen aus dem Alltag. Die Gewichtsabnahme ist dabei oft ein willkommener Nebeneffekt.
Diese Fastenwoche im Seehotel bietet auch für Sie die Gelegenheit, sich in entspannter Atmosphäre wohlzufühlen, Körper und Geist fit zu machen, beides zu stärken und Visionen zu entwickeln.
Unser Tipp: bringen Sie doch einfach Ihre beste Freundin mit, hier finden Sie Zeit für gemeinsame Gespräche auf den Wanderungen.

Teilnehmer-Voraussetzung
Unsere Fastenwoche ist für Gesunde in eigener Verantwortung und kein Heilfasten, das unter ärztlicher Aufsicht stattfindet. Bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme ist unbedingt vorab der Hausarzt zu konsultieren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

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